私は5年前くらいにひどい風邪をひき、蓄膿症(副鼻腔炎)になった経験があります。この時は耳鼻科で鼻のレントゲンを撮り、頬のあたりにも膿が溜まるほどひどい状態でした。
元々、気管支も弱く喉が痛くなり鼻水が気管支の方へ流れるという症状の風邪をよくひいてました。
副鼻腔炎の私が鼻呼吸テープに出会った!使用~効果
そんな気管支がめちゃ弱の私でしたが、ついに画期的な商品に出会いました!!
画像引用:amazon
こんなんで効くわけないやろ~と思い、使用したのですが!!
鼻呼吸テープのすごかったところ
- 朝起きた時の喉の潤いが違う
- 自然と鼻呼吸になる
- 風邪の時なども喉の痛みが翌日には緩和されている
- 鼻呼吸はウイルス対策にもなる
私にはかなり衝撃的な商品でした!!のどが痛くなったり風邪の治りが悪かったのは、睡眠時に口呼吸になっていたからだと確信しました 😀
鼻呼吸テープを使用するようになってからは、慢性的な副鼻腔炎もかなり改善されました。絶対風邪をひけないというときは、必ず貼って寝てます。
鼻呼吸テープの代用品
こんな画期的なテープですが、通常に購入すると15枚で800円ほどします。私は高いと思ってます 🙁 そこで代用しているのが、まつげエクステなどにも使われる優肌絆GSテープ3281です。
- 医療用テープで口元に貼っても荒れたりせず、安全に使用できます
- 幅が12mm×9m一巻きなのです、全然なくなりません!コスパ最高!
- 自分がカットしたいサイズにすぐ切れるようにミシン目で切り込みが入ってます。なんて便利!

実際に使っている優肌絆テープです♡
普通に購入しようと思うと、1箱24個入の販売になるので私はメルカリで5個だけとかの購入にしてます。
お悩みの方のご参考になれば嬉しいです 😉
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